برنامه تمرینی و رژیم مخصوص بدن تو

ما توی دکتر بدن، بر اساس هدف، وضعیت بدنی و سبک زندگی تو، یه برنامه کاملاً اختصاصی طراحی می‌کنیم تا سریع‌تر و علمی‌تر به فرم دلخواهت برسی.

مشاوره تخصصی مکمل‌ها

برنامه تمرینی باشگاهی و خانگی

رژیم غذایی ورزشی

چرا دکتر بدن؟

در «دکتر بدن» همه‌چیز حول برنامه‌ی شخصی‌سازی‌شده‌ی ورزشی و تغذیه‌ای تدوین می‌شود که با توجه به سن، جنسیت، سطح فعلی و هدف شما (چربی‌سوزی، افزایش حجم یا آمادگی مسابقه‌ای) تنظیم شده است؛ پشتیبانی آنلاین ۲۴/۷ در دسترس است تا در هر لحظه به سوالات شما پاسخ دهد؛ تمامی برنامه‌ها توسط تیمی از بهترین پزشکان ورزشی و متخصصین تغذیه طراحی می‌شوند تا علمی و ایمن باشند؛ و این خدمات کاملاً با انواع اهداف فیتنس شما—from کاهش وزن تا ساخت حجم عضلانی یا آمادگی مسابقه‌ای—سازگار است.

فهرست